В России вырос спрос на книги о борьбе с тревожностью

В России вырос спрос на книги о борьбе с тревожностью

Спрос на литературу, посвященную тревожности, навязчивым мыслям и психологической самопомощи, вырос в России на 85% по сравнению с прошлым годом, сообщили в пресс-службе сети книжных магазинов "Читай-город".

"По данным сети, продажи книг о тревожных мыслях в первом квартале 2026 года выросли на 85% по сравнению с аналогичным периодом прошлого года", - говорится в сообщении.

В пресс-службе отметили, что интерес к теме продолжает усиливаться: если сравнивать первый и второй кварталы 2026 года, спрос увеличился еще на 19%.

Самыми продаваемыми книгами стали "Я слишком много думаю. Как избавиться от тревожных мыслей" Хэ Нам Ким, "Тревожный мозг. Как успокоить мысли" Джозефа А. Анибали и "Правила продуктивности для невротика. Инструкция по выживанию в современном мире для тревожных, прокрастинаторов и тех, кто просто устал и запутался" Виталия Бужана.

В топ-10 самых продаваемых книг о тревожности в 2026 году вошли также "Почему я застреваю в навязчивых мыслях" Джи Ен Бен, "Пост-тревога. Книга-поддержка для тревожных людей" Татьяны Павловой, "Социофобия. Как справиться с социальной тревожностью и побороть застенчивость" Джиллиан Батлер и "Тревожься… но действуй. Искусство спокойствия в мире неопределенности" Сьюзен Джефферс.

Источник: РИА Новости

Фото: unsplash.com