Эксперт назвал сорт кофе, от которого бодрит сильнее

Эксперт назвал сорт кофе, от которого бодрит сильнее

Кофе сорта робуста бодрит сильнее, потому что в этих зернах больше кофеина, рассказал бренд-бариста компании "Милфудс" (управляющая брендом Poetti) Дарья Соболева.

"Действительно, робуста содержит больше кофеина и бодрящий эффект от нее сильнее", - сказала Соболева.

Она отметила, что реакция на кофе у людей отличается. И при этом эксперт предупредила, что чрезмерное употребление кофе действительно может привести к тревожности и тахикардии.

"Ученые рекомендуют выпивать не более пяти чашек кофе в день, но следуют прислушиваться к своим ощущениям", - добавила Соболева.

Источник: РИА Новости

Фото: unsplash.com