Для пользы делаВрач назвала продукты, которые могут вызвать неприятный запах телаНекоторые продукты могут провоцировать неприятный запах тела из-за содержания серы, аминокислот или веществ, которые выводятся через пот, к ним относятся красное мясо, чеснок, лук, капуста, редис и специи вроде карри, сообщила врач-гастроэнтеролог Скандинавского Центра Здоровья Ольга Чистик. Юрист предупредил о рисках для обеих сторон при переводах с карты на картуПереводы с карты на карту привычны всем, но мало кто знает, какие риски они несут для плательщика и для получателя. В Госдуме рассказали, на что можно оформить налоговый вычет в 2026 годуРоссияне в 2026 году могут оформить социальный налоговый вычет с суммы до 150 тысяч рублей, потраченной на образование, лечение и фитнес, а по дорогостоящему лечению - без ограничений, сообщил депутат Госдумы Георгий Камнев (КПРФ). Спасатели Башкирии поделились правилами поведения во время грозыВ МЧС республики поделились короткой инструкцией безопасности, как вести себя во время грозы. Эксперт рассказала, какие данные опасно называть мошенникамКоды из СМС и push-уведомлений, данные банковских карт, паспортные данные, СНИЛС, ИНН, а также домашний адрес нельзя ни в коем случае отправлять мошенникам в мессенджерах или называть в телефонном разговоре, рассказала руководитель городского онлайн-проекта "Перезвони сам" столичного департамента информационных технологий Валентина Шилина. Россиянам рассказали, как избежать проблем с законом в КитаеЗаконодательство в Китае довольно строгое, поэтому российским туристам следует помнить, что драки и вождение в нетрезвом виде могут привести к уголовному преследованию, рассказали в генеральном консульстве РФ в Гуанчжоу. Юрист рассказал, может ли переписка в соцсетях быть уликой в судеПереписки в мессенджерах и соцсетях могут быть доказательством в суде, если будут установлены их содержание и отправители, рассказал кандидат юридических наук, директор колледжа ВГУЮ Владимир Кондратьев. Эксперт посоветовала россиянам удалять старые аккаунтыРоссиянам стоит удалять старые аккаунты, отвязывать устаревшие способы оплаты подписок и использовать на сайтах разные пароли, чтобы не стать жертвой мошенников, рассказала ведущий эксперт по информационной безопасности MWS Cloud Илона Кокова. Эксперт назвала смену работы главным способом увеличить доходВертикальное карьерное продвижение внутри одной компании становится всё менее распространенным, а для повышения заработной платы соискатели чаще рассматривают переход к новому работодателю. Юрист раскрыл правила летнего дресс-кода, который не нарушает нормы порядкаСильная жара не освобождает граждан от соблюдения правил приличия, а появление в излишне откровенной или пляжной одежде в городе в отдельных случаях может грозить правовыми последствиями, рассказал адвокат, вице-президент Национального Фонда правовой поддержки организаций и граждан Игорь Баранов. Врач рассказала, как повысить усвоение витамина DАктивные игры на солнце помогут организму усвоить витамин D, заявила руководитель медицинского департамента сети лабораторий «KDL Медскан» Ольга Малиновская. В Госдуме рассказали, куда жаловаться на бездействие управляющей компанииЖильцам многоквартирных домов при бездействии управляющей компании (УК) следует обращаться в Государственную жилищную инспекцию (ГЖИ), которая вправе оштрафовать УК или лишить ее лицензии. Юрист рассказал, нужно ли выходить из рабочих чатов при увольненииСотрудник, который вел рабочую переписку с личного телефона, в случае увольнения обязан передать всю необходимую рабочую информацию из переписок своему работодателю, а также стереть всю переписку и удалить чаты (выйти из них), если в них содержится коммерческая тайна, рассказал юрист, преподаватель кафедры гражданского права Университета имени О. Е. Кутафина (МГЮА) Виталий Сбитнев. Диетолог рассказала, что помогает не переедатьКогда человек заранее собирает орешки, ягоды, кусочки темного шоколада или несладкий набор с сыром и оливками, то реже хватает чипсы или булку на бегу. Ученые доказали пользу двухчасовых силовых нагрузок против диабетаГруппа ученых под руководством Чжэна Чао из Чжэцзянского университета выяснила, что регулярные силовые тренировки общей длительностью более двух часов в неделю существенно снижают риск развития сахарного диабета второго типа. МВД назвало обязательные отметки в российском паспортеОтметки о месте регистрации и воинских обязанностях - обязательные отметки во внутрироссийском паспорте, сообщили в пресс-службе МВД России. Эксперт рассказала о способах выявления прокрастинатора на собеседованииКаждая компания заинтересована в том, чтобы нанять ответственного и исполнительного человека. Эксперт рассказал, как понять, что пора сменить роутерРоутер необходимо сменить, если падает скорость интернета или оборудование теряет привычное соединение, рассказал ведущий аналитик Mobile Research Group Эльдар Муртазин. Эксперт рассказала, как обезопасить детей от фейков в интернетеРодителям необходимо интересоваться, чем занимались их дети в течения дня в цифровой среде, чтобы обезопасить их от фейков в интернете, рассказала заместитель генерального директора АНО "Диалог Регионы", основатель "Мастерской новых медиа" Юлия Аблец. Юрист рассказал, какая компенсация положена пассажирам при овербукингеСтолкнувшийся с овербукингом пассажир может получить в качестве компенсации за перенос рейса деньги, питание или размещение в гостинице от авиакомпании, рассказал член омского отделения Ассоциации юристов России Дмитрий Голендяев. Врач назвала самую полезную рыбуРыба – важный продукт, который позволяет восполнить дефицит белка, богата омега-3 и витамином D, врачи советуют отдавать предпочтение морской жирной, однако при выборе рыбы нужно ориентироваться на особенности организма и образа жизни, рассказала врач по медицинской профилактике, руководитель регионального центра компетенций Мурманской области Юлия Смирнова. Роспотребнадзор назвал условие сокращения рабочего дня в жаруРабочий день в жару может быть сокращен на несколько часов, если в офисе нет кондиционера. Россиянам рассказали, как получить компенсацию за несоответствие условий в отелеРоссияне могут требовать компенсацию и снижение стоимости тура, если условия размещения в отеле не соответствуют заявленным, однако для этого необходимо собрать доказательства и правильно зафиксировать нарушения. Юрист рассказал, может ли начальник писать сотруднику ночьюЗакон не содержит ограничений по времени переписки работодателя с сотрудниками, при этом сотрудник имеет полное право не отвечать в нерабочие часы на звонки и сообщения начальника, рассказал юрист, преподаватель кафедры гражданского права Университета имени О. Е. Кутафина (МГЮА) Виталий Сбитнев. Стоматолог назвал самые опасные продукты для зубовНекоторые продукты выглядят безобидно, а иногда даже считаются полезными, но для эмали могут быть гораздо коварнее обычного сахара, рассказал кандидат медицинских наук, стоматолог-хирург стоматологии «Наудент» Кирилл Поляков. Нутрициолог назвала самые вредные для здоровья продуктыСладкие газированные напитки, ультрапереработанные снеки и фастфуд могут быть вредны для организма при их регулярном употреблении, рассказала дипломированный нутрициолог Светлана Ровенская. В ГД разъяснили, как защитить свои права при сокращении на работеРаботники не должны бояться отстаивать свои права, если работодатель предлагает уволиться без выплат. Нутрициолог рассказала, как правильно отказаться от сладкогоСнижать количество сладкого в рационе нужно постепенно, без резких ограничений и пропусков приемов пищи, так как резкий отказ может привести к раздражительности, внутреннему напряжению и проблемам со сном, рассказала врач-нутрициолог, гастроэнтеролог и гепатолог Светлана Бирюкова. Эксперт раскрыла главную ошибку при создании финансовой подушки безопасностиНаличие финансовой подушки безопасности не гарантирует полной защиты от жизненных потрясений. Ученые узнали о способности рыбьего жира помочь в борьбе с диабетом второго типаОмега-3 жирные кислоты, содержащиеся в рыбьем жире, способны снижать резистентность к инсулину и подавлять воспаление даже при сахарном диабете второго типа, который протекает без ожирения. |
Ваша компания
Зарегистрируйтесь и о Вас узнают потенциальные клиенты!
Новости on-line |