Для пользы делаВрач назвала порядок действий при инсульте или инфарктеПри первых признаках инфаркта или инсульта нужно сразу вызвать скорую, усадить или уложить больного в удобное положение и расслабить сдавливающую одежду, в ожидании медиков не следует есть, пить и принимать лекарства без согласования с врачом, рассказала врач-кардиолог медицинской компании "СберЗдоровье" Анастасия Поскакалова. Что делать, есои пропустили работу из-за сложностей с вылетомРоссиянам, которые пропустили работу из-за сложностей с вылетом, надо писать объяснительную записку с указанием причин невыхода. Эксперт раскрыла механизм маркетинговых ловушек со словом «бесплатно»Предложения со словом «бесплатно» часто воспринимаются как выгодные, однако на практике они могут быть частью маркетинговой стратегии, направленной на увеличение расходов покупателя. О том, как работает этот механизм и почему «бесплатные» предложения нередко обходятся дороже обычных покупок, рассказала основатель маркетингового агентства BOLSHE Ноема Минасян. Ученые назвали способы формирования устойчивой привычки к чтениюЧтение для получения удовольствия в 2025 году сократилось на 10% по сравнению с результатами 2003-го. Врач рассказал, сколько раз в год нужно сдавать анализ кровиЧеловек должен сдавать общий анализ крови один раз в год, при наличии хронических заболеваний или беременности врач может рекомендовать более частый контроль, сообщил заведующий кафедрой гематологии и трансфузиологии имени академиков И. А. Кассирского и А. И. Воробьева РМАНПО, заведующий дневным стационаром гематологии, онкологии и химиотерапии Московского многопрофильного научно-клинического центра имени С.П. Боткина Евгений Никитин. Россиян предупредили об опасности старых мобильных номеровЛюди нередко меняют мобильные номера, забывая, что это действие напрямую связано с вопросами безопасности. Эксперт дала советы по снижению текучки в условиях дефицита кадровРоссийский рынок труда остается крайне напряженным: по итогам 2025 года 93% работодателей фиксируют дефицит необходимых компетенций, безработица снизилась до исторического минимума в 2,1%, а численность трудоспособного населения в 2026 году может сократиться еще примерно на 1,4 млн человек. Ученые рассказали о пользе прогулок после едыПосле приема пищи в организме запускается сложная цепочка физиологических процессов, и даже легкое движение в этот период способно изменить реакцию тела на еду. Россиянам рассказали, кому и какие кредитные каникулы доступныВоспользоваться кредитными каникулами могут несколько категорий россиян, в том числе участники СВО, самозанятые и те, чей доход существенно снизился, рассказала доцент кафедры мировых финансовых рынков и финтеха РЭУ им. Г. В. Плеханова Татьяна Белянчикова. Офтальмологи объяснили методы снижения нагрузки на глаза при работе перед экраномДлительная работа за компьютером или использование смартфона могут вызывать дискомфорт в глазах. С 1 марта в России меняются правила авиаперелетов: гид по изменениямМинтранс утвердил поправки в Федеральные авиационные правила, которые заработают с первого дня весны 2026 года. Ученые выявили способ снизить риск болезней сердца у работающих по ночамПовышенное потребление пищевых волокон может снижать риск ишемической болезни сердца у людей, работающих в ночные смены. Врач назвала самую сбалансированную диетуДиеты могут помочь при борьбе с ожирением, есть множество вариантов такого питания, но выбирать самостоятельно опасно для здоровья, нужно обращаться к врачу, рассказала клинический нутрициолог, кандидат медицинских наук, доцент кафедры фундаментальной и клинической медицины мединститута Кемеровского госуниверситета Светлана Банных. Минтруд объяснил, как можно разделить отпускРаботник может разделить свой ежегодный отпуск на любое количество частей, но одна из них обязательно должна составлять 14 дней, следует из документов Минтруда РФ. Названы помогающие оставаться востребованным на рынке труда после 40 лет навыкиПосле 40 лет рынок труда начинает оценивать специалистов не по «потенциалу», а по реальной ценности — умению мыслить, работать с людьми и создавать осмысленные результаты, рассказал профессор практики ИМИСП, исследователь программы DBA НИУ ВШЭ, эксперт в области цифровой трансформации и социологии Андрей Нестеров. Юрист рассказал, как выселить арендатора-банкрота из квартирыАрендодатели могут направить арендатору-банкроту заказное письмо с требованием погасить долг и освободить жилье в установленный срок, а если квартирант не выселяется добровольно, собственник квартиры может обратиться в районный суд, рассказал юрист. Юрист рассказал, в каких случаях россияне обязаны извещать военкоматРоссияне, состоящие на воинском учете, должны извещать военкомат об изменении семейного положения, образования, места работы или учебы, либо места жительства, сообщил зампрокурора Любинского района Омской области, член Омского регионального отделения Ассоциации юристов России Дмитрий Макаров. Россиянам объяснили, как получить медпомощь в частных клиниках по ОМСО том, в каких случаях можно получить медицинскую помощь в частной клинике по полису ОМС, рассказал руководитель Центра правопорядка в Москве и Московской области Александр Хаминский. В Роспотребнадзоре рассказали, какие прививки сделать перед поездкой за рубежПри планировании зарубежных поездок в Роспотребнадзоре рекомендуют заранее проверять эпидемиологическую обстановку в стране назначения и своевременно проходить вакцинацию. Юрист объяснила, законно ли публиковать списки должников в подъездахРазмещать списки квартир с задолженностями по ЖКХ законно, если указываются лишь номера квартир или лицевые счета должников, рассказала член Союза юристов-блогеров на базе МГЮА имени Олега Кутафина при Ассоциации юристов России Евгения Сладкомёдова. Дизайнер назвала простые способы обновить интерьер к веснеС приближением календарной весны россияне всё чаще задумываются об обновлении домашнего пространства. Юрист объяснил, почему нужно закрывать старые банковские счетаО том, какие банковские счета россиянам лучше закрыть, рассказал юрист, руководитель Центра правопорядка в г. Москве и Московской области Александр Хаминский. Россиянам напомнили, когда больничный оплачивается в максимальном размереРазмер выплаты по больничному напрямую зависит от страхового стажа и официального дохода, рассказала директор Департамента организационного развития Роскачества Евгения Ганькина. Юрист рассказал, как обжаловать попадание в реестр мошенниковЗаконодательством предусмотрена возможность обжалования факта попадания в реестр мошенников Банка России путем направления заявления в свободной форме, рассказал адвокат межтерриториальной коллегии адвокатов (МКА) "Клишин и партнеры" Дмитрий Пашин. Эксперт поделился секретами создания запоминающегося пароляТе, кто не хочет использовать менеджеры паролей, могут цитировать строчки из песен или брать за основу другие мнемонические пароли, чтобы создать запоминающуюся комбинацию. Ученые нашли оптимальную дозу музыки для снижения тревогиНедавнее исследование психологов Торонтского столичного университета (TMU) Даниэль К. Маллен и Фрэнка А. Руссо показало, что всего 24 минуты прослушивания специально подобранной музыки с аудиостимуляцией ритмами (auditory beat stimulation, ABS) способны значительно снизить уровень тревожности. МВД: Мошенники применяют новый трюк, теперь они советуют не сообщать коды из СМСМошенники начали использовать новый трюк, теперь они сами советуют гражданам никому не сообщать коды из СМС. Врач назвала эффективный способ справиться со стрессом из-за дедлайновЧередование рабочих и коротких бытовых задач в строго отведенное время помогает снизить стрессовую нагрузку в период «горящих сроков». Исследователи подтвердили пользу дневного сна для мозгаНедавнее исследование ученых из Университетской медицинской школы Фрайбурга (Германия), Университетских больниц Женевы (HUG) и Женевского университета (UNIGE) показало, что даже короткий дневной сон может помочь мозгу восстанавливаться и улучшить способность к обучению. Эксперт назвал самые выгодные валюты 2026 годаСамой выгодной валютой в наступившем году может стать доллар, только не американский, а канадский и австралийский, также лучше других могут оказаться норвежская крона, южноафриканский рэнд и чилийский песо, рассказал директор аналитического департамента ИК "Регион" Валерий Вайсберг. |
Ваша компания
Зарегистрируйтесь и о Вас узнают потенциальные клиенты!
Новости on-line |